Huiles essentielles pouvant être diffusées
Les HE sont des produits aromatiques et plusieurs d'entre elles sont spécifiquement adaptées pour être diffusées dans l'atmosphère grâce à un diffuseur spécialement étudié. Pour éviter de saturer l'air en molécules aromatiques et risquer des irritations, il est recommandé de diffuser les HE de façon intermittente, à raison de 15 min. toutes les heures.
Les HE pouvant être diffusées
Aniba rasaeodora Boswellia careni Cananga odorata (maximum 1 à 10%) Citrus aurantium ze Citrus limonum ze Citrus paradisii ze ( Pamplemousse) Citrus reticulata ze (Mandarine) Citrus sinensis ze (Oranger doux) Eucalyptus globulus (maximum 10%) Eucalyptus radiata : antiviral, antiseptique pulmonaire Lavandula hybrida op fl cl super : insomnie : ½ heure avant de se coucher Lavandula hybrica cl abrialis Myrtus communis : insomnie : ½ heure avant de se coucher Pelargonium graveolens (maximum 1 à 10%) Picea mariana Pogostemon cablin op fe Ravensara aromatica Romarinus officinalis fe
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